Як підтримати себе у сучасній реальності
Надихаючі зустрічі
Надихаючі зустрічі, під час яких підлітки отримують практичні інструменти для боротьби зі стресом та надихаються інтерактивною дискусією з відомими людьми.
Як проходить заняття?

Стрес, тривожність, переживання за майбутнє – усе це стало щоденною реальністю для тисяч українських підлітків.

Для того, аби підтримати їх та надихнути, протягом 2-х годин професійний психолог ділиться з підлітками ефективними техніка для боротьби зі стресом, усвідомлення емоцій
та їх контролю.

Для кого?
Для підлітків
13-17 років.
Зареєструватися
Як потрапити?
Для цього необхідно, аби навчальний заклад,
в якому навчається ваша дитина, заповнив реєстраційну форму.

Невідʼємною частиною кожного івенту є запрошена зірка, яка ділиться з підлітками власними секретами стійкості у цей непростий час та надихає їх шукати точку опору всередині себе.

Наразі до нас в гості вже завітали Іван Марунич — фронтмен гурту KARTA SVITU, автор пісні “Пес Патрон”; Ярина Квасній — культурна діячка, виконавиця пісні “Парова машина”; Андрій Чорновол — теле-, радіоведучий; Роланд Мішко – актор театру, і кіно, волонтер, автор ютуб-каналу #майжеінтерв’ю.

Зареєструватися
"Завдання, вся ця амтосфера! Було насичено та весело. Дізналася, як підтримати себе та подолати стреc!"
Аня
13 років, 7 клас
"Я отримав багато емоцій і багато корисної інформації!"
Аня
13 років, 7 клас
"Найбільше сподобалися дихальні вправи та техніки!"
Аня
13 років, 7 клас
"Мені все сподобалося і я хочу, щоб у нас побільше було таких заходів!”
Аня
13 років, 7 клас
Чому це важливо для дітей?

В буревії подій сьогодення ми — дорослі — часто не помічаємо, що діти відчувають ще більший стрес, ніж ми. А на них ще й перехідний вік тисне з усіма його випробуваннями.

Тому такі заходи допомагають підліткам отримати підтримку і бути почутими щодо їх болей і переживань, відчути впевненість в собі і розуміння, що будь-які емоції є прийнятними.

— Аліна Новоселецька,
Проєктна менеджерка напрямку «Надихаючі зустрічі» проєкту соціо-емоційної підтримки дітей та підлітків Київської та Чернігівської областей.
Нас часто запитують
Творчість – це антидот від стресу! Творчі майстерні “Арт-код” – ефективний інструмент для вивільнення емоцій та розвитку креативності.
Зареєструватися
Для цього необхідно, щоб вчитель або директор навчального закладу заповнив реєстраційну форму. Після чого з ним звʼяжуться координатори проєкту. Форма розробляється окремо під кожен івент, тож аби не пропустити її - слідкуйте за оновленнями в наших соціальних мережах та на сайті.
Для підлітків 13-17 років.
Ні, участь в івенті є безкоштовною.